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Ashwagandha, una de las hierbas más potentes de la curación ayurvédica, se ha utilizado desde la antigüedad para una amplia variedad de condiciones, y es más conocida por sus beneficios restauradores. En sánscrito Ashwagandha significa el olor de un caballo , lo que indica que la hierba imparte el vigor y la fuerza de un semental, y tradicionalmente se le ha recetado para ayudar a la gente a fortalecer su sistema inmunológico después de una enfermedad.

En Ayurveda, hay hierbas específicas con beneficios adaptogénicos, Ashwagandha es uno de ellos. Los adaptógenos son sustancias (una combinación de aminoácidos, vitaminas y hierbas) que modulan la respuesta al estrés o un entorno cambiante. Los Adaptógenos ayudan al cuerpo a hacer frente a las tensiones externas, tales como toxinas en el medio ambiente y las tensiones internas tales como la ansiedad e insomnio.

Dosis : En una taza de agua caliente agregar 1 cucharadita cafetera de Ashwagandha.

Para las personas que sufren de insomnio y ansiedad, en una taza de leche vegetal caliente agregar una cucharadita cafetera de polvo Ashwagandha y miel de agave antes de acostarse es beneficioso.

Para apoyar al sistema reproductivo femenino y articulaciones de  1a 6 gramos diariamente de 1 a 2 veces al día.

Conservar en un lugar fresco y seco.

Precauciones: Consulte siempre con su médico antes de usar suplementos si existe alguna condición de salud
Ashwagandha no se recomienda para las mujeres que están embarazadas o lactando.

Diabetes: Ashwagandha podría reducir los niveles de azúcar en sangre. Esto podría interferir con los medicamentos usados para la diabetes y los niveles de azúcar en la sangre causa para ir a la baja. Si usted tiene diabetes, seguir de cerca el nivel de azúcar en la sangre. 



Presión arterial alta o baja: Ashwagandha podría disminuir la presión arterial. Esto podría causar presión arterial para ir a la baja en las personas con presión arterial baja; o interferir con los medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta. Ashwagandha debe usarse con precaución si usted tiene presión arterial baja o toma medicamentos para la presión arterial.

Contenido: 200 g